说起股外侧肌，有些人还是比较陌生的，其实股外侧肌就是大腿的肌肉之一，可是许多人不知道股外侧肌该如何拉伸，其实是可以用单腿站立拉伸、坐姿拉伸、侧卧拉伸等等拉伸方法。那么，股外侧肌拉伸方法有哪些呢？......
